Q&A mit Beach-Volleyball-Profi Giulia Deißenberger 🏐 Mitten in der Vorbereitung auf die neue Saison verrät uns @g_deissi , welches Training sie jedem empfehlen würde und was bei ihr gegen ein Motivationstief hilft. 💪 Training, das sie jedem empfiehlt: „Krafttraining. Alles, was wir uns in jungen Jahren aufbauen, bleibt uns fürs Alter! Es hält uns fit und leistungsfähig“ 👉 Ein echter Jungmacher eben. 🎧 Motivation an stressigen Tagen: „Sich bewusst Dinge zu suchen, mit denen man sich wohlfühlt
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@leanagrozer ist DAS Ausnahmetalent im deutschen Volleyball 😍🇩🇪 Mit 17 Jahren gab sie bereits ihr Bundesliga-Debüt beim @sscpalmbergschwerin und will noch ganz hoch hinaus. Doch der Weg zum Profi ist bekanntlich kein leichter, weshalb sie in der neuen Folge vom @spardabw Future Heroes Podcast auch über einige Rückschläge und ihre Anfänge mit @grozergeorg im Volleyball spricht. Reinhören lohnt sich! 🎧 ___ #volleyballbundesliga #spardabw #dynvolleyball 📸 @justus.fotos @volley_insider | Volley
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